KULIT kering sangat mengganggu penampilan dan harus ditangani secara teratur. Jika dibiarkan, kulit kering cenderung retak dan terkelupas. Untungnya, ada beberapa pengobatan alami yang bisa Anda coba untuk mengembalikan kelembutan dan kelenturan kulit. Berikut lima langkah yang bisa menjadi pilihan Anda untuk menghindarinya:

Hindari air panas
Air panas bisa mengikis lapisan minyak alami kulit, sehingga membuat kulit semakin kering. Minyak kulit, yang dikenal dengan sebum, melapisi seluruh kulit dan kulit kepala. Akan tetapi, jika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu mandi dengan shower air panas, kulit dan kulit kepala akan bertambah kering. Karena itu, cobalah mengurangi paparan air panas.

Minyak zaitun
Minyak zaitun merupakan suplemen yang baik untuk kulit. Minyak zaitun mengandung nutrisi yang bisa membantu mengatasi kulit kering dan gatal. Selain itu, minyak satu ini juga bisa membantu mengangkat kulit kasar dari lutut dan siku. Jika kulit Anda sangat kering, cobalah mengoleskan minyak zaitun sebelum menggunakan pelembab. Miyak zaitun juga menyediakan antioksidan yang bagus untuk kulit. Di samping itu, minyak ini mengandung asam lemak yang membantu menjaga tampilan kulit agar tetap muda.

Exfoliant alami
Kulit kering memerlukan perawatan ekstra dan suplemen alami. Exfoliation atau pengelupasan kulit alami sangat penting untuk mengangkat kulit kering dan mati. Menggunakan pengelupas alami, seperti oatmeal, bisa membantu melepaskan lapisan kulit mati dan menampilan kulit yang lebih lentur dan muda. Cobalah membuat pengelupas alami dengan memadukan yogurt dan pepaya yang sudah dihaluskan. Campuran ini bisa digunakan sekali seminggu untuk mengangkat kulit mati.

Madu
Madu merupakan obat alami untuk mengatasi kulit retak dan terkelupas. Madu organik bisa digunakan setiap hari. Madu mengandung nutrisi yang bisa langsung diserap oleh kulit. Madu juga bisa digunakan untuk bibir yang pecah-pecah. Cobalah mengoleskan madu ke wajah dan biarkan selama setengah jam sebelum dibersihkan.

Nutrisi yang benar
Salah satu cara terpenting untuk menjaga kelembaban kulit adalah dengan menerapkan pola diet sehat. Diet yang kaya asam lemak, vitamin C, vitamin E dan air sangat bagus untuk mengatasi kulit kering.

Sumber : mediaindonesia.com

Manfaat dari kayu manis. Dibawah ini ada beberapa penyakit yang bisa disembuhkan dengan ramuan dari kayu manis :


Sakit Perut
Madu yang dicampur bubuk kayu manis dapat mengobati sakit perut. Juga dapat membersihkan perut serta menyembuhkan bisul hingga keakar – akarnya.

Kembung
Penelitian yang dilakukan di India dan Jepang menyatakan bahwa madu yang diminum bersama kayu manis panas dapat membuat nafas tetap segar sehari penuh. Orang Amerika Selatan biasa meminum ramuan tersebut dipagi hari.

Sakit Kepala dan Sinus

Minum campuran madu dan jus jeruk dapat menyembuhkan sakit kepala karena sinus.

Kelelahan
Warga usia lanjut yang mengkonsumsi madu dan bubuk kayu manis dengan ukuran sama, terbukti lebih waspada dan fleksibel. Penelitian Dr. Milton membuktikan 1/2 sendok makan madu yang diminum bersama segelas air dan ditaburkan bubuk kayu manis dapat meningkatkan vitalis tubuh dalam seminggu. Ramuan tersebut diminum setiap hari setelah menggosok gigi dan jam 3 sore pada saat vitalis tubuh menurun.

Kelebihan Berat Badan
Minum segelas air yang direbus bersama madu dan bubuk kayu manis
setiap pagi 1/2 jam sebelum sarapan atau saat perut masih kosong. Bila dilakukan secara teratur dapat mengurangi berat badan, bahkan bagi orang yang sangat gemuk. Minum ramuan ini secara teratur akan mencegah lemak terakumulasi dalam tubuh, meski tetap makan makanan kalori tinggi.

Influenza
Ilmuwan Spanyol telah membuktikan bahwa madu berisi kandungan alam yang membunuh kuman influenza dan menyembuhkan pasien dari flu. Maka minumlah madu ketika akan flu.

Sumber ; LautanIndonesia.Com